Готовим тело к лету
Продаж квитків на подію завершено.
Лучший фитнес-тренер Украины, эксперт в области правильного питания и здорового образа жизни – Анита Луценко, проведет в столице Донбасса открытый мастер-класс «Готовим тело к лету».
Если Ты:
-
действительно хочешь похудеть
-
хочешь набрать мышечную массу
-
чувствуешь себя не комфортно в своем теле
-
хочешь изменить свою жизнь
-
и наконец, думаешь о том, как создать тело своей мечты
Тогда этот мастер-класс создан
специально для Тебя!
Его проведут настоящие Мастера!
Анита Луценко и Юлия Богдан – профессиональные фитнес-тренеры, эксперты в области правильного питания и здорового образа жизни поможем тебе сделать первый шаг к идеальному телу.
Анита Луценко: более 11 лет преподает фитнес по направлениям: степ, аэробика, босу, танцы, силовой и функциональный тренинг, пилатес, стретчинг, аква-аэробика.
Считает, что сложнее всего тренировать людей, которые не до конца понимают, зачем пришли на занятие. Тех, у кого нет цели, стремления и сроков.
Юлия Богдан: профессиональный фитнес-тренер и эксперт в области ЗОЖ (здоровый образ жизни). С 5 до 17 лет занималась художественной гимнастикой, получила звание мастера спорта в этом виде..
Инструктор по различным направлениям: силовые, пилатес, танцы, аэробика, стрейчинг.
Проводила персональные занятия с известными людьми, среди которых Вера Брежнева, Виталий Кличко, известные политики и бизнесмены.
Почему мы проводим этот мастер-класс:
Все очень просто и мы отталкиваемся от двух пунктов:
Во-первых, наша задача – дать Тебе все необходимые знания, научить и вдохновить!
Во-вторых, наша миссия – помочь Тебе начать новую жизнь и приблизить Тебя к телу Твоей мечты.
Во время мастер-класса Ты:
-
узнаешь как Твои пищевые привычки влияют на Твое тело.
-
изменишь отношение к еде и к своему телу
-
сможешь понять, почему Тебе до сих пор не удавалось добиться изменений.
-
узнаешь как правильно есть, чтобы худеть
Главным результатом мастер-класса для Тебя станет: четкий, выстроенный, пошаговый алгоритм действий на Твоем пути к идеальному телу!
Краткая программа мастер-класса:
-
Все о правильном питании: секретная формула "Ешь и худей"
-
Мифы похудения: то, о чем вы и не догадывались
-
Как заставить себя тренироваться? Цель. Сроки. Результат.